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Mein Leben Post Immotus |
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Januar, 2007 |
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Post Immotus ist lateinisch und heißt soviel wie "nach der
Bewegungslosigkeit". Mit einer Wette fing es an. Vom Sofa bis zum Marathon. Wie alles begann: |
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Januar 2007 |
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Es ging nicht um die guten
Vorsätze für das neue Jahr. Nein. Das Maß war voll bzw.
überschritten. Es mussten 2 Dinge erfolgen. 1. Abspecken Die Ernährung wurde radikal umgestellt. Die Waage zeigte schnell nach unten. Am Ende waren es rund minus 20kg. Und das nachhaltig. 2. Bewegung Hier nahm die Wette ihren lauf. 2 mal in der Woche vor der Arbeit morgens um 4:55 Uhr in die Joggingschuhe. Und einmal zusätzlich Sonntags. Begleitet wurde ich von meiner Frau. Sicherlich dachte sie, dass hält nicht lange. Falsch gedacht / gehofft. |
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Januar 2011 |
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Heute stehen aktuell 4.853 km in
meinem Lauftagebuch Hier eine Übersicht der
Wettkampfhighlights. |
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